☕ مشروبات
إسبريسو
Beverages, coffee, brewed, espresso, restaurant-prepared
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
9
سعرة
0.1 جم
بروتين
1.7 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
9
سعرة حرارية
0.1 جم
بروتين
1.7 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
0 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›