🍚 كربوهيدرات
فاصوليا وردية — نيئة
Beans, pink, mature seeds, raw
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
343
سعرة
21 جم
بروتين
64.2 جم
كربوهيدرات
1.1 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
343
سعرة حرارية
21 جم
بروتين
64.2 جم
كربوهيدرات
1.1 جم
دهون
12.7 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›