🍚 كربوهيدرات
Bread, irish soda, prepared from recipe
Bread, irish soda, prepared from recipe
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
290
سعرة
6.6 جم
بروتين
56 جم
كربوهيدرات
5 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
290
سعرة حرارية
6.6 جم
بروتين
56 جم
كربوهيدرات
5 جم
دهون
2.6 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›