🍚 كربوهيدرات
Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, BASIC 4
Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, BASIC 4
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
358
سعرة
6.7 جم
بروتين
79.1 جم
كربوهيدرات
4 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
358
سعرة حرارية
6.7 جم
بروتين
79.1 جم
كربوهيدرات
4 جم
دهون
9.1 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›