🍚 كربوهيدرات
Cereals ready-to-eat, KASHI GOLEAN CRISP Toasted Berry Crumble
Cereals ready-to-eat, KASHI GOLEAN CRISP Toasted Berry Crumble
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
368
سعرة
18 جم
بروتين
66.7 جم
كربوهيدرات
8.2 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
368
سعرة حرارية
18 جم
بروتين
66.7 جم
كربوهيدرات
8.2 جم
دهون
15.8 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›