🍚 كربوهيدرات
Cereals ready-to-eat, KELLOGG, KELLOGG'S FROSTED FLAKES
Cereals ready-to-eat, KELLOGG, KELLOGG'S FROSTED FLAKES
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
369
سعرة
4 جم
بروتين
89.2 جم
كربوهيدرات
1.7 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
369
سعرة حرارية
4 جم
بروتين
89.2 جم
كربوهيدرات
1.7 جم
دهون
2.2 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›