🍚 كربوهيدرات
Cereals ready-to-eat, POST, ALPHA-BITS
Cereals ready-to-eat, POST, ALPHA-BITS
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
389
سعرة
10 جم
بروتين
80.3 جم
كربوهيدرات
4.6 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
389
سعرة حرارية
10 جم
بروتين
80.3 جم
كربوهيدرات
4.6 جم
دهون
7.1 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›