🍚 كربوهيدرات
JACKSON'S, Old Fashioned Vanilla Wafers
JACKSON'S, Old Fashioned Vanilla Wafers
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
453
سعرة
5 جم
بروتين
74 جم
كربوهيدرات
15.4 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
453
سعرة حرارية
5 جم
بروتين
74 جم
كربوهيدرات
15.4 جم
دهون
1.1 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›