🍫 وجبات خفيفة
KASHI Three Cheese Penne, frozen, unprepared
KASHI Three Cheese Penne, frozen, unprepared
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
126
سعرة
5.7 جم
بروتين
16.8 جم
كربوهيدرات
4 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
126
سعرة حرارية
5.7 جم
بروتين
16.8 جم
كربوهيدرات
4 جم
دهون
2.7 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›