🍫 وجبات خفيفة
Macaroni and Cheese, canned, microwavable
Macaroni and Cheese, canned, microwavable
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
134
سعرة
6 جم
بروتين
14 جم
كربوهيدرات
6 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
134
سعرة حرارية
6 جم
بروتين
14 جم
كربوهيدرات
6 جم
دهون
0.4 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›