🍚 كربوهيدرات
Mung beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Mung beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
105
سعرة
7 جم
بروتين
19.1 جم
كربوهيدرات
0.4 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
105
سعرة حرارية
7 جم
بروتين
19.1 جم
كربوهيدرات
0.4 جم
دهون
7.6 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›