🍚 كربوهيدرات
Pasta, gluten-free, corn and rice flour, cooked
Pasta, gluten-free, corn and rice flour, cooked
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
179
سعرة
3.2 جم
بروتين
38 جم
كربوهيدرات
1 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
179
سعرة حرارية
3.2 جم
بروتين
38 جم
كربوهيدرات
1 جم
دهون
1.4 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›