🍚 كربوهيدرات
PEPPERIDGE FARM, 100% Whole Wheat Hamburger Buns
PEPPERIDGE FARM, 100% Whole Wheat Hamburger Buns
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
257
سعرة
0 جم
بروتين
43.2 جم
كربوهيدرات
3.1 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
257
سعرة حرارية
0 جم
بروتين
43.2 جم
كربوهيدرات
3.1 جم
دهون
5.9 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›