🍚 كربوهيدرات
PEPPERIDGE FARM, Light Style Wheat Bread
PEPPERIDGE FARM, Light Style Wheat Bread
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
256
سعرة
0 جم
بروتين
45.6 جم
كربوهيدرات
1.9 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
256
سعرة حرارية
0 جم
بروتين
45.6 جم
كربوهيدرات
1.9 جم
دهون
7.5 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›