🍫 وجبات خفيفة
Restaurant, Chinese, shrimp and vegetables
Restaurant, Chinese, shrimp and vegetables
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
78
سعرة
5.9 جم
بروتين
4.5 جم
كربوهيدرات
4 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
78
سعرة حرارية
5.9 جم
بروتين
4.5 جم
كربوهيدرات
4 جم
دهون
1.4 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›