🍫 وجبات خفيفة
Restaurant, Latino, tamale, pork
Restaurant, Latino, tamale, pork
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
174
سعرة
7.3 جم
بروتين
15.8 جم
كربوهيدرات
9 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
174
سعرة حرارية
7.3 جم
بروتين
15.8 جم
كربوهيدرات
9 جم
دهون
2.4 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›