🍫 وجبات خفيفة
Sauce, white, thin, prepared-from-recipe, with butter
Sauce, white, thin, prepared-from-recipe, with butter
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
72
سعرة
4 جم
بروتين
8.3 جم
كربوهيدرات
2.6 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
72
سعرة حرارية
4 جم
بروتين
8.3 جم
كربوهيدرات
2.6 جم
دهون
0.1 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›