🍫 وجبات خفيفة
Walrus, liver, raw (Alaska Native)
Walrus, liver, raw (Alaska Native)
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
125
سعرة
21 جم
بروتين
3.5 جم
كربوهيدرات
3 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
125
سعرة حرارية
21 جم
بروتين
3.5 جم
كربوهيدرات
3 جم
دهون
0 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›