🥛 ألبان
جبنة مكسيكية بيضاء جافة
Cheese, dry white, queso seco
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
325
سعرة
24.5 جم
بروتين
2 جم
كربوهيدرات
24.4 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
325
سعرة حرارية
24.5 جم
بروتين
2 جم
كربوهيدرات
24.4 جم
دهون
0 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›