🥛 ألبان
Milk shakes, thick chocolate
Milk shakes, thick chocolate
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
119
سعرة
3 جم
بروتين
21.1 جم
كربوهيدرات
2.7 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
119
سعرة حرارية
3 جم
بروتين
21.1 جم
كربوهيدرات
2.7 جم
دهون
0.3 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›