🥦 خضار
بسلة خضراء معلبة — بالسائل
Peas, green, canned, regular pack, solids and liquids
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
58
سعرة
3 جم
بروتين
10.6 جم
كربوهيدرات
0.5 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
58
سعرة حرارية
3 جم
بروتين
10.6 جم
كربوهيدرات
0.5 جم
دهون
3.3 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›