🥦 خضار
Sweet potato, canned, syrup pack, solids and liquids
Sweet potato, canned, syrup pack, solids and liquids
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
89
سعرة
1 جم
بروتين
20.9 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
89
سعرة حرارية
1 جم
بروتين
20.9 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
2.5 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›