🥦 خضار
Tomatoes, sun-dried
Tomatoes, sun-dried
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
258
سعرة
14.1 جم
بروتين
55.8 جم
كربوهيدرات
3 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
258
سعرة حرارية
14.1 جم
بروتين
55.8 جم
كربوهيدرات
3 جم
دهون
12.3 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›