🥑 دهون
Margarine-like, vegetable oil spread, fat free, liquid, with salt
Margarine-like, vegetable oil spread, fat free, liquid, with salt
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
43
سعرة
1.5 جم
بروتين
2.5 جم
كربوهيدرات
3 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
43
سعرة حرارية
1.5 جم
بروتين
2.5 جم
كربوهيدرات
3 جم
دهون
0 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›