🥜 مكسرات
Seeds, sesame butter, tahini, from unroasted kernels (non-chemically removed seed coat)
Seeds, sesame butter, tahini, from unroasted kernels (non-chemically removed seed coat)
الحصة الافتراضية
100g (100 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
607
سعرة
17.9 جم
بروتين
17.9 جم
كربوهيدرات
56.4 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
607
سعرة حرارية
17.9 جم
بروتين
17.9 جم
كربوهيدرات
56.4 جم
دهون
9.3 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›