🥛 ألبانعالي البروتينvegetarianبدون طبخ
جبن فيتا
Feta Cheese
الحصة الافتراضية
30g (30 جم)
القيم الغذائية لكل 100 جم:
264
سعرة
14 جم
بروتين
4.1 جم
كربوهيدرات
21 جم
دهون
حاسبة الجرامات
غيّر الكمية بالجرام وشاهد السعرات والماكروز تتحدّث تلقائيًا.
جم
79
سعرة حرارية
4.2 جم
بروتين
1.2 جم
كربوهيدرات
6.3 جم
دهون
0 جم
ألياف
هل تريد الوصول إلى ماكرو محدد؟
اكتب هدفك أو اختر قيمة جاهزة — وتُحسب الجرامات تلقائيًا.
أهداف سريعة:
هل تريد خطة وجبات مخصصة بماكروز مناسبة لهدفك؟
احصل على خطة مخصصة ›