مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٢٬٦٠٢ أكلة
بروتين
Sausage, Italian, turkey, smoked
158 kcal
15.1g
4.7g
بروتين
Sausage, chicken, beef, pork, skinless, smoked
216 kcal
13.6g
8.1g
بروتين
Sausage, turkey, hot, smoked
158 kcal
15.1g
4.7g
بروتين
Yachtwurst, with pistachio nuts, cooked
268 kcal
14.8g
1.4g
بروتين
Beerwurst, pork and beef
276 kcal
14g
4.3g
بروتين
Chicken breast, fat-free, mesquite flavor, sliced
80 kcal
16.8g
2.2g
بروتين
Chicken breast, oven-roasted, fat-free, sliced
79 kcal
16.8g
2.2g
بروتين
Kielbasa, Polish, turkey and beef, smoked
226 kcal
13.1g
3.9g
بروتين
Oven-roasted chicken breast roll
134 kcal
14.6g
1.8g
بروتين
Bologna, pork and turkey, lite
211 kcal
13.1g
3.5g
بروتين
Bologna, pork, turkey and beef
336 kcal
11.6g
6.7g
بروتين
Ham, honey, smoked, cooked
122 kcal
17.9g
7.3g
بروتين
Frankfurter, pork
269 kcal
12.8g
0.3g
بروتين
Macaroni and cheese loaf, chicken, pork and beef
228 kcal
11.8g
11.6g
بروتين
Salami, Italian, pork and beef, dry, sliced, 50% less sodium
350 kcal
21.8g
6.4g
بروتين
Pate, truffle flavor
327 kcal
11.2g
6.3g
بروتين
Turkey, breast, smoked, lemon pepper flavor, 97% fat-free
95 kcal
20.9g
1.3g
بروتين
Turkey, white, rotisserie, deli cut
112 kcal
13.5g
7.7g
بروتين
Frankfurter, beef, heated
322 kcal
11.7g
2.7g
بروتين
Frankfurter, meat, heated
278 kcal
9.8g
4.9g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.
