مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٢٬١٣٥ صنف غذائي
Gravy, brown instant, dry
380
سعرة
8.5 جم
بروتين
59.8 جم
كربوهيدرات
11.8 جم
دهون
Gravy, instant beef, dry
369
سعرة
9.8 جم
بروتين
61.1 جم
كربوهيدرات
9.5 جم
دهون
Gravy, instant turkey, dry
409
سعرة
11.7 جم
بروتين
57.6 جم
كربوهيدرات
14.7 جم
دهون
صلصة ألفريدو — خليط جاف
535
سعرة
15.3 جم
بروتين
36.5 جم
كربوهيدرات
36.4 جم
دهون
صلصة شطة بالفلفل الأحمر — معلبة
21
سعرة
0.9 جم
بروتين
3.9 جم
كربوهيدرات
0.6 جم
دهون
صلصة شطة بالفلفل الأخضر — معلبة
20
سعرة
0.7 جم
بروتين
5 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
مرقة سمك
16
سعرة
2 جم
بروتين
0.4 جم
كربوهيدرات
0.6 جم
دهون
Soup, tomato, low sodium, with water
30
سعرة
0.8 جم
بروتين
6.6 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
Soup, pea, low sodium, prepared with equal volume water
62
سعرة
3.2 جم
بروتين
9.9 جم
كربوهيدرات
1.1 جم
دهون
شوربة دجاج بالنودلز — معلبة قليلة الصوديوم
25
سعرة
1.3 جم
بروتين
3 جم
كربوهيدرات
0.9 جم
دهون
Soup, vegetable soup, condensed, low sodium, prepared with equal volume water
33
سعرة
1.1 جم
بروتين
6.1 جم
كربوهيدرات
0.5 جم
دهون
Soup, cream of mushroom, low sodium, ready-to-serve, canned
53
سعرة
1 جم
بروتين
4.5 جم
كربوهيدرات
3.7 جم
دهون
Potato soup, instant, dry mix
343
سعرة
9.2 جم
بروتين
76.1 جم
كربوهيدرات
3.1 جم
دهون
Soup, chicken broth, low sodium, canned
16
سعرة
2 جم
بروتين
1.2 جم
كربوهيدرات
0.6 جم
دهون
Sauce, worcestershire
78
سعرة
0 جم
بروتين
19.5 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
Sauce, tomato chili sauce, bottled, with salt
92
سعرة
2.5 جم
بروتين
19.8 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
Soup, vegetable chicken, canned, prepared with water, low sodium
69
سعرة
5.1 جم
بروتين
8.8 جم
كربوهيدرات
2 جم
دهون
صلصة مكرونة مارينارا — قليلة الصوديوم
51
سعرة
1.4 جم
بروتين
8.1 جم
كربوهيدرات
1.5 جم
دهون
Gravy, meat or poultry, low sodium, prepared
53
سعرة
3.8 جم
بروتين
6.2 جم
كربوهيدرات
2.4 جم
دهون
شوربة لحم بالفطر — قليلة الصوديوم
69
سعرة
4.3 جم
بروتين
9.6 جم
كربوهيدرات
2.3 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
