مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٩٠٨ صنف غذائي
طماطم حمراء ناضجة — نيئة
18
سعرة
0.9 جم
بروتين
3.9 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
طماطم — مطبوخة
18
سعرة
0.9 جم
بروتين
4 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
طماطم معلبة بعصير الطماطم
16
سعرة
0.8 جم
بروتين
3.5 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
طماطم حمراء معلبة — مطهوة
26
سعرة
0.9 جم
بروتين
6.2 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
طماطم معلبة بالشطة الخضراء
15
سعرة
0.7 جم
بروتين
3.6 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
Tomato juice, canned, with salt added
17
سعرة
0.8 جم
بروتين
3.5 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
صلصة طماطم مركزة — معجون
82
سعرة
4.3 جم
بروتين
18.9 جم
كربوهيدرات
0.5 جم
دهون
بوريه طماطم معلب
38
سعرة
1.6 جم
بروتين
9 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
بودرة الطماطم
302
سعرة
12.9 جم
بروتين
74.7 جم
كربوهيدرات
0.4 جم
دهون
صلصة طماطم معلبة
24
سعرة
1.2 جم
بروتين
5.3 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
صلصة طماطم معلبة — بالمشروم
35
سعرة
1.4 جم
بروتين
8.4 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
صلصة طماطم معلبة — بالبصل
42
سعرة
1.6 جم
بروتين
9.9 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
صلصة طماطم معلبة — بالأعشاب والجبنة
59
سعرة
2.1 جم
بروتين
10.2 جم
كربوهيدرات
1.9 جم
دهون
صلصة طماطم معلبة — بالبصل والفلفل والكرفس
41
سعرة
0.9 جم
بروتين
8.8 جم
كربوهيدرات
0.7 جم
دهون
Tomato products, canned, sauce, with tomato tidbits
32
سعرة
1.3 جم
بروتين
7.1 جم
كربوهيدرات
0.4 جم
دهون
Tree fern, cooked, without salt
40
سعرة
0.3 جم
بروتين
11 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
لفت — نيء
28
سعرة
0.9 جم
بروتين
6.4 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
لفت — مسلوق
22
سعرة
0.7 جم
بروتين
5.1 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
Turnips, frozen, unprepared
16
سعرة
1 جم
بروتين
2.9 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
Turnips, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
23
سعرة
1.5 جم
بروتين
4.3 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
