مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
١٬٨١١ أكلة
كارب
Peas, split, mature seeds, cooked, boiled, without salt
118 kcal
8.3g
21.1g
كارب
Peanuts, all types, raw
567 kcal
25.8g
16.1g
كارب
Peanuts, all types, cooked, boiled, with salt
318 kcal
13.5g
21.3g
كارب
Peanuts, all types, oil-roasted, with salt
599 kcal
28g
15.3g
كارب
Peanuts, all types, dry-roasted, with salt
587 kcal
24.4g
21.3g
كارب
Peanuts, spanish, raw
570 kcal
26.1g
15.8g
كارب
Peanuts, spanish, oil-roasted, with salt
579 kcal
28g
17.4g
كارب
Peanuts, valencia, raw
570 kcal
25.1g
20.9g
كارب
Peanuts, valencia, oil-roasted, with salt
589 kcal
27g
16.3g
كارب
Peanuts, virginia, raw
563 kcal
25.2g
16.5g
كارب
Peanuts, virginia, oil-roasted, with salt
578 kcal
25.9g
19.9g
كارب
Peanut butter, chunk style, with salt
589 kcal
24.1g
21.6g
كارب
Peanut butter, smooth style, with salt
598 kcal
22.2g
22.3g
كارب
Peanut flour, defatted
327 kcal
52.2g
34.7g
كارب
Peanut flour, low fat
428 kcal
33.8g
31.3g
كارب
Pigeon peas (red gram), mature seeds, raw
343 kcal
21.7g
62.8g
كارب
Pigeon peas (red gram), mature seeds, cooked, boiled, without salt
121 kcal
6.8g
23.2g
كارب
Refried beans, canned, traditional style (includes USDA commodity)
90 kcal
5g
13.6g
كارب
Bacon, meatless
309 kcal
11.7g
5.3g
كارب
Meat extender
311 kcal
41.7g
34.7g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.
