مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
١٬٨١١ أكلة
كارب
Teff, cooked
101 kcal
3.9g
19.9g
كارب
Noodles, egg, cooked, enriched, with added salt
138 kcal
4.5g
25.2g
كارب
Corn grain, white
365 kcal
9.4g
74.3g
كارب
Corn flour, whole-grain, blue (harina de maiz morado)
364 kcal
8.8g
73.9g
كارب
Corn flour, whole-grain, white
361 kcal
6.9g
76.8g
كارب
Corn flour, yellow, masa, enriched
363 kcal
8.5g
76.6g
كارب
Cornmeal, whole-grain, white
362 kcal
8.1g
76.9g
كارب
Pasta, cooked, enriched, with added salt
157 kcal
5.8g
30.6g
كارب
Cornmeal, degermed, enriched, white
370 kcal
7.1g
79.5g
كارب
Cornmeal, white, self-rising, bolted, plain, enriched
334 kcal
8.3g
70.3g
كارب
Cornmeal, white, self-rising, bolted, with wheat flour added, enriched
348 kcal
8.4g
73.4g
كارب
Cornmeal, white, self-rising, degermed, enriched
355 kcal
8.4g
74.8g
كارب
Hominy, canned, yellow
72 kcal
1.5g
14.3g
كارب
Rice, white, long-grain, regular, cooked, enriched, with salt
130 kcal
2.7g
28.2g
كارب
Wheat flour, white, all-purpose, enriched, calcium-fortified
364 kcal
10.3g
76.3g
كارب
Noodles, egg, dry, unenriched
384 kcal
14.2g
71.3g
كارب
Noodles, egg, unenriched, cooked, without added salt
138 kcal
4.5g
25.2g
كارب
Pasta, dry, unenriched
371 kcal
13g
74.7g
كارب
Pasta, cooked, unenriched, without added salt
158 kcal
5.8g
30.9g
كارب
Cornmeal, degermed, unenriched, yellow
370 kcal
7.1g
79.5g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.
