مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٢٬٦٠٢ صنف غذائي
Pork, fresh, loin, tenderloin, separable lean and fat, cooked, roasted
147
سعرة
26 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
4 جم
دهون
Pork, fresh, loin, tenderloin, separable lean only, cooked, broiled
187
سعرة
30.4 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
6.3 جم
دهون
Pork, fresh, loin, top loin (roasts), boneless, separable lean and fat, raw
166
سعرة
21.3 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
8.3 جم
دهون
Pork, fresh, loin, top loin (roasts), boneless, separable lean only, raw
132
سعرة
22.4 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
4.1 جم
دهون
Pork, fresh, composite of trimmed retail cuts (loin and shoulder blade), separable lean and fat, raw
177
سعرة
20.1 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
10.1 جم
دهون
Pork, fresh, composite of trimmed retail cuts (loin and shoulder blade), separable lean and fat, cooked
235
سعرة
26.1 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
13.7 جم
دهون
Pork, fresh, composite of trimmed retail cuts (loin and shoulder blade), separable lean only, raw
144
سعرة
21.2 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
5.9 جم
دهون
Pork, fresh, composite of trimmed retail cuts (loin and shoulder blade), separable lean only, cooked
211
سعرة
29.5 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
9.4 جم
دهون
USDA Commodity, pork, cured, ham, boneless, cooked, heated
149
سعرة
18.8 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
7.6 جم
دهون
USDA Commodity, pork, ground, fine/coarse, frozen, cooked
265
سعرة
23.6 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
18.2 جم
دهون
USDA Commodity, pork, cured, ham, boneless, cooked, unheated
133
سعرة
17.4 جم
بروتين
0.7 جم
كربوهيدرات
6.2 جم
دهون
USDA Commodity, pork, ground, fine/coarse, frozen, raw
221
سعرة
15.4 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
17.2 جم
دهون
HORMEL, Cure 81 Ham
106
سعرة
18.4 جم
بروتين
0.2 جم
كربوهيدرات
3.6 جم
دهون
HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Teriyaki-Flavored
119
سعرة
18.2 جم
بروتين
4.6 جم
كربوهيدرات
3.1 جم
دهون
HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Peppercorn-Flavored
110
سعرة
17.2 جم
بروتين
1.8 جم
كربوهيدرات
3.8 جم
دهون
HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Loin Filets, Lemon Garlic-Flavored
118
سعرة
17.8 جم
بروتين
1.8 جم
كربوهيدرات
4.2 جم
دهون
HORMEL ALWAYS TENDER, Center Cut Chops, Fresh Pork
167
سعرة
18.7 جم
بروتين
0.8 جم
كربوهيدرات
9.6 جم
دهون
HORMEL ALWAYS TENDER, Boneless Pork Loin, Fresh Pork
145
سعرة
19 جم
بروتين
0.8 جم
كربوهيدرات
7.2 جم
دهون
HORMEL Canadian Style Bacon
122
سعرة
16.9 جم
بروتين
1.9 جم
كربوهيدرات
4.9 جم
دهون
Pork, fresh, loin, top loin (chops), boneless, separable lean only, with added solution, cooked, pan-broiled
169
سعرة
28.9 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
5 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
