مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٤ أكلة
سناك
شوكولاتة داكنة (70%)
598 kcal
7.8g
46g
سناك
كيك الأرز
386 kcal
8g
81g
سناك
فشار (بدون زبدة)
387 kcal
13g
78g
سناك
حمص (متبل)
166 kcal
8g
14g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.