مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
١٬٨١١ صنف غذائي
دقيق حمص — بيسان
387
سعرة
22.4 جم
بروتين
57.8 جم
كربوهيدرات
6.7 جم
دهون
حمص بالطحينة — تجاري
166
سعرة
7.9 جم
بروتين
14.3 جم
كربوهيدرات
9.6 جم
دهون
Tofu, extra firm, prepared with nigari
83
سعرة
10 جم
بروتين
1.2 جم
كربوهيدرات
5.3 جم
دهون
Tofu, hard, prepared with nigari
145
سعرة
12.7 جم
بروتين
4.4 جم
كربوهيدرات
10 جم
دهون
MORI-NU, Tofu, silken, soft
55
سعرة
4.8 جم
بروتين
2.9 جم
كربوهيدرات
2.7 جم
دهون
MORI-NU, Tofu, silken, firm
62
سعرة
6.9 جم
بروتين
2.4 جم
كربوهيدرات
2.7 جم
دهون
MORI-NU, Tofu, silken, extra firm
55
سعرة
7.4 جم
بروتين
2 جم
كربوهيدرات
1.9 جم
دهون
MORI-NU, Tofu, silken, lite firm
37
سعرة
6.3 جم
بروتين
1.1 جم
كربوهيدرات
0.8 جم
دهون
MORI-NU, Tofu, silken, lite extra firm
38
سعرة
7 جم
بروتين
1 جم
كربوهيدرات
0.7 جم
دهون
Soymilk, chocolate, unfortified
63
سعرة
2.3 جم
بروتين
9.9 جم
كربوهيدرات
1.5 جم
دهون
USDA Commodity, Peanut Butter, smooth
588
سعرة
21.9 جم
بروتين
24 جم
كربوهيدرات
49.5 جم
دهون
Soymilk, chocolate, with added calcium, vitamins A and D
63
سعرة
2.3 جم
بروتين
9.9 جم
كربوهيدرات
1.5 جم
دهون
Refried beans, canned, vegetarian
83
سعرة
5.3 جم
بروتين
13.5 جم
كربوهيدرات
0.9 جم
دهون
Refried beans, canned, fat-free
79
سعرة
5.3 جم
بروتين
13.5 جم
كربوهيدرات
0.5 جم
دهون
Frijoles rojos volteados (Refried beans, red, canned)
144
سعرة
5 جم
بروتين
15.5 جم
كربوهيدرات
6.9 جم
دهون
Tempeh, cooked
195
سعرة
19.9 جم
بروتين
7.6 جم
كربوهيدرات
11.4 جم
دهون
Campbell's Brown Sugar And Bacon Flavored Baked Beans
123
سعرة
3.9 جم
بروتين
23.1 جم
كربوهيدرات
1.9 جم
دهون
Campbell's Pork and Beans
108
سعرة
4.6 جم
بروتين
19.2 جم
كربوهيدرات
1.1 جم
دهون
PACE, Traditional Refried Beans
67
سعرة
4.2 جم
بروتين
10.8 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
PACE, Salsa Refried Beans
60
سعرة
3.3 جم
بروتين
11.7 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
