مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
١٬٨١١ أكلة
كارب
Cereals ready-to-eat, wheat and bran, presweetened with nuts and fruits
385 kcal
7.1g
76.2g
كارب
Soybean, curd cheese
151 kcal
12.5g
6.9g
كارب
Cereals ready-to-eat, POST, Shredded Wheat n' Bran, spoon-size
339 kcal
10.9g
80.7g
كارب
Chicken, meatless, breaded, fried
234 kcal
21.3g
8.5g
كارب
Rolls, pumpernickel
276 kcal
10.8g
51.9g
كارب
Beans, baked, canned, no salt added
105 kcal
4.8g
20.5g
كارب
Tofu yogurt
94 kcal
3.5g
16g
كارب
Millet, puffed
354 kcal
13g
80g
كارب
Cereals ready-to-eat, OAT BRAN FLAKES, HEALTH VALLEY
380 kcal
10g
78g
كارب
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, honey roasted
401 kcal
7.1g
81.2g
كارب
Vital wheat gluten
370 kcal
75.2g
13.8g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.