مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٢٬٦٠٢ صنف غذائي
Pork, fresh, variety meats and by-products, pancreas, cooked, braised
219
سعرة
28.5 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
10.8 جم
دهون
Pork, fresh, variety meats and by-products, spleen, raw
100
سعرة
17.9 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
2.6 جم
دهون
Pork, fresh, variety meats and by-products, spleen, cooked, braised
149
سعرة
28.2 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
3.2 جم
دهون
Pork, fresh, variety meats and by-products, stomach, raw
159
سعرة
16.9 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
10.1 جم
دهون
Pork, fresh, loin, blade (chops), bone-in, separable lean only, cooked, pan-fried
222
سعرة
26.4 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
12.1 جم
دهون
Pork, fresh, variety meats and by-products, tongue, raw
225
سعرة
16.3 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
17.2 جم
دهون
Pork, fresh, variety meats and by-products, tongue, cooked, braised
271
سعرة
24.1 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
18.6 جم
دهون
Pork, cured, bacon, unprepared
417
سعرة
12.6 جم
بروتين
1.3 جم
كربوهيدرات
39.7 جم
دهون
Pork, cured, breakfast strips, raw or unheated
388
سعرة
11.7 جم
بروتين
0.7 جم
كربوهيدرات
37.2 جم
دهون
Canadian bacon, unprepared
110
سعرة
20.3 جم
بروتين
1.3 جم
كربوهيدرات
2.6 جم
دهون
Pork, cured, feet, pickled
140
سعرة
11.6 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
10 جم
دهون
Pork, cured, ham, boneless, extra lean (approximately 5% fat), roasted
145
سعرة
20.9 جم
بروتين
1.5 جم
كربوهيدرات
5.5 جم
دهون
Pork, cured, ham, boneless, regular (approximately 11% fat), roasted
178
سعرة
22.6 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
9 جم
دهون
Pork, cured, ham, extra lean (approximately 4% fat), canned, unheated
120
سعرة
18.5 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
4.6 جم
دهون
Pork, cured, ham, extra lean (approximately 4% fat), canned, roasted
136
سعرة
21.2 جم
بروتين
0.5 جم
كربوهيدرات
4.9 جم
دهون
Pork, cured, ham, regular (approximately 13% fat), canned, roasted
226
سعرة
20.5 جم
بروتين
0.4 جم
كربوهيدرات
15.2 جم
دهون
Pork, cured, ham, center slice, country-style, separable lean only, raw
195
سعرة
27.8 جم
بروتين
0.3 جم
كربوهيدرات
8.3 جم
دهون
Pork, cured, ham, center slice, separable lean and fat, unheated
203
سعرة
20.2 جم
بروتين
0.1 جم
كربوهيدرات
12.9 جم
دهون
Pork, cured, ham, patties, unheated
315
سعرة
12.8 جم
بروتين
1.7 جم
كربوهيدرات
28.2 جم
دهون
Pork, cured, ham, steak, boneless, extra lean, unheated
122
سعرة
19.6 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
4.2 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
