مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٢٬٦٠٢ صنف غذائي
Lamb, New Zealand, imported, testes, raw
68
سعرة
11.4 جم
بروتين
0.1 جم
كربوهيدرات
2.4 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, tongue - swiss cut, cooked, soaked and simmered
272
سعرة
17.5 جم
بروتين
0.9 جم
كربوهيدرات
22 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, tongue - swiss cut, raw
225
سعرة
14.3 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
18.6 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, tunnel-boned leg, chump off, shank off, separable lean only, cooked, slow roasted
159
سعرة
25.3 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
6.4 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, tunnel-boned leg, chump off, shank off, separable lean only, raw
121
سعرة
20.9 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
4.1 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, square-cut shoulder chops, separable lean only, cooked, braised
255
سعرة
31.1 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
14.6 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, square-cut shoulder chops, separable lean only, raw
164
سعرة
20.6 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
9.1 جم
دهون
تندرلوين غنم — لحم فقط، مقلي سريعًا
155
سعرة
27.9 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
4.8 جم
دهون
تندرلوين غنم — لحم فقط، نيء
116
سعرة
20.5 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
3.8 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, loin saddle, separable lean only, cooked, fast roasted
162
سعرة
25.5 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
6.7 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, loin saddle, separable lean only, raw
131
سعرة
20.9 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
5.3 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, loin, boneless, separable lean only, cooked, fast roasted
156
سعرة
29 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
4.5 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, loin, boneless, separable lean only, raw
120
سعرة
21.5 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
3.8 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, hind-shank, separable lean only, cooked, braised
196
سعرة
32.5 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
7.4 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, hind-shank, separable lean only, raw
115
سعرة
20.4 جم
بروتين
0.7 جم
كربوهيدرات
3.4 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, neck chops, separable lean only, raw
151
سعرة
19.8 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
8 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, neck chops, separable lean only, cooked, braised
264
سعرة
31.4 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
15.4 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, netted shoulder, rolled, boneless, separable lean only, cooked, slow roasted
199
سعرة
25.1 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
10.9 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, netted shoulder, rolled, boneless, separable lean only, raw
143
سعرة
20.2 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
6.9 جم
دهون
Lamb, New Zealand, imported, rack - fully frenched, separable lean only, cooked, fast roasted
173
سعرة
24.4 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
8.4 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
