مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
١٬٨١١ أكلة
كارب
Rice, white, long-grain, parboiled, enriched, dry
374 kcal
7.5g
80.9g
كارب
Rice, white, long-grain, parboiled, enriched, cooked
123 kcal
2.9g
26.1g
كارب
Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, dry
380 kcal
7.8g
82.3g
كارب
Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, prepared
124 kcal
2.2g
26.8g
كارب
Rice, white, medium-grain, raw, enriched
360 kcal
6.6g
79.3g
كارب
Rice, white, medium-grain, enriched, cooked
130 kcal
2.4g
28.6g
كارب
Rice, white, short-grain, enriched, uncooked
358 kcal
6.5g
79.2g
كارب
Rice, white, short-grain, enriched, cooked
130 kcal
2.4g
28.7g
كارب
Rice, white, glutinous, unenriched, uncooked
370 kcal
6.8g
81.7g
كارب
Rice, white, glutinous, unenriched, cooked
97 kcal
2g
21.1g
كارب
Rice, white, steamed, Chinese restaurant
151 kcal
3.2g
33.9g
كارب
Rice bran, crude
316 kcal
13.3g
49.7g
كارب
Rice flour, white, unenriched
366 kcal
6g
80.1g
كارب
Rye grain
338 kcal
10.3g
75.9g
كارب
Rye flour, dark
325 kcal
15.9g
68.6g
كارب
Rye flour, medium
349 kcal
10.9g
75.4g
كارب
Rye flour, light
357 kcal
9.8g
76.7g
كارب
Semolina, enriched
360 kcal
12.7g
72.8g
كارب
Sorghum grain
329 kcal
10.6g
72.1g
كارب
Tapioca, pearl, dry
358 kcal
0.2g
88.7g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.
