مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
بروتين
ريش غنم بالدهن — نيئة
342 كالوري
15.3 جم
0 جم
بروتين
Lamb, domestic, rib, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, broiled
340 كالوري
23.1 جم
0 جم
بروتين
Lamb, domestic, rib, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted
341 كالوري
21.8 جم
0 جم
بروتين
Lamb, domestic, shoulder, whole (arm and blade), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
244 كالوري
17.1 جم
0 جم
بروتين
Lamb, domestic, shoulder, whole (arm and blade), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, braised
338 كالوري
29.5 جم
0 جم
بروتين
Lamb, domestic, shoulder, whole (arm and blade), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, broiled
268 كالوري
23.8 جم
0 جم
بروتين
Lamb, domestic, shoulder, whole (arm and blade), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted
269 كالوري
22.7 جم
0 جم
بروتين
Lamb, domestic, shoulder, arm, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
244 كالوري
17.2 جم
0 جم
بروتين
Lamb, domestic, shoulder, arm, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, braised
337 كالوري
31.1 جم
0 جم
بروتين
Lamb, domestic, shoulder, arm, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, broiled
269 كالوري
24.9 جم
0 جم
بروتين
Lamb, domestic, shoulder, arm, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, roasted
267 كالوري
22.9 جم
0 جم
بروتين
Lamb, domestic, shoulder, blade, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
244 كالوري
17 جم
0 جم
بروتين
Lamb, domestic, shoulder, blade, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, braised
339 كالوري
28.9 جم
0 جم
بروتين
Lamb, domestic, shoulder, blade, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, broiled
267 كالوري
23.5 جم
0 جم
بروتين
Lamb, domestic, shoulder, blade, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted
270 كالوري
22.6 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, frozen, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
232 كالوري
17.9 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, frozen, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked
270 كالوري
25.3 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, frozen, foreshank, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
223 كالوري
18 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, frozen, foreshank, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, braised
258 كالوري
27 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, frozen, leg, whole (shank and sirloin), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
201 كالوري
18.8 جم
0 جم
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
