مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
كربوهيدرات
فطيرة البيكان
407 كالوري
4.5 جم
59.6 جم
كربوهيدرات
Pie, pecan, prepared from recipe
412 كالوري
4.9 جم
52.2 جم
كربوهيدرات
فطيرة اليقطين
243 كالوري
3.9 جم
34.8 جم
كربوهيدرات
Pie, pumpkin, prepared from recipe
204 كالوري
4.5 جم
26.4 جم
كربوهيدرات
Pie, vanilla cream, prepared from recipe
278 كالوري
4.8 جم
32.6 جم
كربوهيدرات
خلطة عجين الفطيرة — بودرة
518 كالوري
6.9 جم
52.1 جم
كربوهيدرات
عجين فطيرة من خلطة بودرة — مخبوز
501 كالوري
6.7 جم
50.4 جم
كربوهيدرات
عجين فطيرة مجمد — جاهز للخبز
457 كالوري
6.2 جم
48.6 جم
كربوهيدرات
عجين فطيرة مجمد — مخبوز
508 كالوري
6.5 جم
56.2 جم
كربوهيدرات
عجين فطيرة من الوصفة — مخبوز
527 كالوري
6.4 جم
47.5 جم
كربوهيدرات
عجين مورق (باف بيستري) مجمد
551 كالوري
7.3 جم
45.1 جم
كربوهيدرات
Phyllo dough
299 كالوري
7.1 جم
52.6 جم
كربوهيدرات
Popovers, dry mix, enriched
371 كالوري
10.4 جم
71 جم
كربوهيدرات
Rolls, dinner, plain, commercially prepared (includes brown-and-serve)
310 كالوري
10.9 جم
52 جم
كربوهيدرات
Rolls, dinner, egg
307 كالوري
9.5 جم
52 جم
كربوهيدرات
Rolls, dinner, oat bran
236 كالوري
9.5 جم
40.2 جم
كربوهيدرات
Rolls, dinner, rye
286 كالوري
10.3 جم
53.1 جم
كربوهيدرات
Rolls, dinner, wheat
273 كالوري
8.6 جم
46 جم
كربوهيدرات
Rolls, dinner, whole-wheat
266 كالوري
8.7 جم
51.1 جم
كربوهيدرات
Rolls, french
277 كالوري
8.6 جم
50.2 جم
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
