مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
١٬٨١١ أكلة
كارب
Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER Honey Graham LIFE Cereal
373 kcal
9.3g
78.6g
كارب
Cereals ready-to-eat, QUAKER, Christmas Crunch
397 kcal
4.4g
85.9g
كارب
Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, CHEERIOS, Yogurt Burst, strawberry
400 kcal
6.7g
81.8g
كارب
Cereals ready-to-eat, POST SELECTS Maple Pecan Crunch
413 kcal
8.5g
77.4g
كارب
Cereals ready-to-eat, KASHI GO LEAN CRUNCH!, Honey Almond Flax
379 kcal
16.8g
66.9g
كارب
Cereals, KASHI GO LEAN Hot Cereal, Hearty Honey & Cinnamon, dry
367 kcal
18.4g
68g
كارب
Cereals, KASHI GO LEAN Hot Cereal, Creamy TRULY VANILLA, dry
360 kcal
22.3g
61.1g
كارب
Cereals ready-to-eat, KASHI 7 Whole Grain Nuggets
356 kcal
11.8g
81g
كارب
Cereals, KASHI HEART TO HEART, Instant Oatmeal, Apple Cinnamon, dry
353 kcal
11.1g
73.8g
كارب
Cereals, KASHI HEART TO HEART, Instant Oatmeal, golden brown maple, dry
356 kcal
11.4g
73.6g
كارب
Cereals ready-to-eat, NATURE'S PATH, Organic FLAX PLUS, Pumpkin Granola
467 kcal
11.2g
66.1g
كارب
Cereals, CREAM OF WHEAT, 2 1/2 minute cook time, dry
355 kcal
11.6g
71.8g
كارب
Cereals, CREAM OF WHEAT, 2 1/2 minute cook time, cooked with water, stove-top, without salt
56 kcal
1.4g
11.7g
كارب
Cereals, CREAM OF WHEAT, 2 1/2 minute cook time, cooked with water, microwaved, without salt
52 kcal
1.9g
10.1g
كارب
Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, dry
359 kcal
11.8g
72.6g
كارب
Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, cooked with water, stove-top, without salt
56 kcal
1.6g
11.2g
كارب
Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, cooked with water, microwaved, without salt
55 kcal
1.9g
10.7g
كارب
Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, 25% Less Sugar CINNAMON TOAST CRUNCH
386 kcal
5.1g
78.2g
كارب
Incaparina, dry mix (corn and soy flours), unprepared
379 kcal
21.8g
60.5g
كارب
Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, DORA THE EXPLORER
366 kcal
5.6g
82.8g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.