مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
١٬٨١١ صنف غذائي
MURRAY, SUGAR FREE, Chocolate Creme Sandwich Cookies
465
سعرة
5.3 جم
بروتين
65.9 جم
كربوهيدرات
24.8 جم
دهون
SUNSHINE, CHEEZ-IT, Original Crackers
507
سعرة
11.4 جم
بروتين
57.4 جم
كربوهيدرات
26.3 جم
دهون
SUNSHINE, CHEEZ-IT, Reduced Fat Crackers
449
سعرة
13.3 جم
بروتين
67 جم
كربوهيدرات
14.5 جم
دهون
SUNSHINE, KRISPY, Soup & Oyster Crackers (large)
416
سعرة
8.6 جم
بروتين
76.1 جم
كربوهيدرات
9.3 جم
دهون
KEEBLER, ZESTA, Saltines, Original
418
سعرة
8.2 جم
بروتين
76.1 جم
كربوهيدرات
9 جم
دهون
KEEBLER, ZESTA, Saltines with Whole Wheat
416
سعرة
8.4 جم
بروتين
75.1 جم
كربوهيدرات
9.6 جم
دهون
خبز شاباتي قمح كامل — مجمد
299
سعرة
7.8 جم
بروتين
46.1 جم
كربوهيدرات
9.2 جم
دهون
خبز باراثا بالقمح الكامل — مجمد
326
سعرة
6.4 جم
بروتين
45.4 جم
كربوهيدرات
13.2 جم
دهون
خبز نان بالقمح الكامل — جاهز مبرد
286
سعرة
10.2 جم
بروتين
46.2 جم
كربوهيدرات
6.7 جم
دهون
Bread, roll, Mexican, bollilo
318
سعرة
10.7 جم
بروتين
55.8 جم
كربوهيدرات
5.8 جم
دهون
Cookie, vanilla with caramel, coconut, and chocolate coating
489
سعرة
3.5 جم
بروتين
64.1 جم
كربوهيدرات
25.8 جم
دهون
Cookie, with peanut butter filling, chocolate-coated
562
سعرة
8.1 جم
بروتين
52.9 جم
كربوهيدرات
35.3 جم
دهون
Cookies, animal, with frosting or icing
509
سعرة
3 جم
بروتين
70.1 جم
كربوهيدرات
24.1 جم
دهون
Crackers, multigrain
482
سعرة
7.1 جم
بروتين
67.6 جم
كربوهيدرات
20.4 جم
دهون
Cookie, butter or sugar, with chocolate icing or filling
503
سعرة
4.1 جم
بروتين
68.8 جم
كربوهيدرات
23.5 جم
دهون
Cookie, chocolate, with icing or coating
507
سعرة
4.5 جم
بروتين
67.9 جم
كربوهيدرات
24.2 جم
دهون
Tortillas, ready-to-bake or -fry, whole wheat
310
سعرة
9.8 جم
بروتين
45.9 جم
كربوهيدرات
9.8 جم
دهون
كيك شوكولاتة محشو كريمة — قليل الدسم بألياف
409
سعرة
3.7 جم
بروتين
69.4 جم
كربوهيدرات
13 جم
دهون
كيك محشو بتغليفة — قليل الدسم بألياف
412
سعرة
3.7 جم
بروتين
74.3 جم
كربوهيدرات
11.1 جم
دهون
Cookies, brownies, commercially prepared, reduced fat, with added fiber
345
سعرة
2.8 جم
بروتين
61.6 جم
كربوهيدرات
9.7 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
