مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٢٩١ أكلة
ألبان
Eggs, scrambled, frozen mixture
131 kcal
13.1g
7.5g
ألبان
Cheese, parmesan, low sodium
451 kcal
41.6g
3.7g
ألبان
Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, no sodium added
72 kcal
12.4g
2.7g
ألبان
Cheese, pasteurized process, swiss, low fat
165 kcal
25.5g
4.3g
ألبان
Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, with vegetables
67 kcal
10.9g
3g
ألبان
Cheese, pasteurized process, cheddar or American, low sodium
376 kcal
22.2g
1.6g
ألبان
Cheese, swiss, low sodium
374 kcal
28.4g
3.4g
ألبان
Milk, imitation, non-soy
46 kcal
1.6g
5.3g
ألبان
Cheese, swiss, low fat
179 kcal
28.4g
3.4g
ألبان
Cheese, mozzarella, low sodium
280 kcal
27.5g
3.1g
ألبان
Cheese food, pasteurized process, American, imitation, without added vitamin D
257 kcal
4.1g
16.2g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.