مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٢٩١ أكلة
ألبان
Egg, white, raw, fresh
52 kcal
10.9g
0.7g
ألبان
Egg, yolk, raw, fresh
322 kcal
15.9g
3.6g
ألبان
Egg, yolk, raw, frozen, pasteurized
296 kcal
15.5g
0.8g
ألبان
Egg, yolk, raw, frozen, sugared, pasteurized
307 kcal
13.9g
10.9g
ألبان
Egg, whole, cooked, fried
196 kcal
13.6g
0.8g
ألبان
Egg, whole, cooked, hard-boiled
155 kcal
12.6g
1.1g
ألبان
Egg, whole, cooked, omelet
154 kcal
10.6g
0.6g
ألبان
Egg, whole, cooked, poached
143 kcal
12.5g
0.7g
ألبان
Egg, whole, cooked, scrambled
149 kcal
10g
1.6g
ألبان
Egg, whole, dried
592 kcal
48g
1.1g
ألبان
Egg, whole, dried, stabilized, glucose reduced
615 kcal
48.2g
2.4g
ألبان
Egg, white, dried, flakes, stabilized, glucose reduced
351 kcal
76.9g
4.2g
ألبان
Egg, white, dried, powder, stabilized, glucose reduced
376 kcal
82.4g
4.5g
ألبان
Egg, yolk, dried
669 kcal
33.6g
0.7g
ألبان
Egg, duck, whole, fresh, raw
185 kcal
12.8g
1.4g
ألبان
Egg, goose, whole, fresh, raw
185 kcal
13.9g
1.4g
ألبان
Egg, quail, whole, fresh, raw
158 kcal
13.1g
0.4g
ألبان
Egg, turkey, whole, fresh, raw
171 kcal
13.7g
1.1g
ألبان
Egg substitute, powder
444 kcal
55.5g
21.8g
ألبان
Butter, without salt
717 kcal
0.8g
0.1g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.