Skip to content

مكتبة الأطعمة

ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

٢٢٨ صنف غذائي

دهون

Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick, with salt, with added vitamin D

537

سعرة

0.1 جم

بروتين

0.7 جم

كربوهيدرات

60.4 جم

دهون

دهون

Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, tub, with salt, with added vitamin D

533

سعرة

0.2 جم

بروتين

0.9 جم

كربوهيدرات

59.8 جم

دهون

دهون

Margarine-like vegetable-oil spread, stick/tub/bottle, 60% fat, with added vitamin D

535

سعرة

0.6 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

59.2 جم

دهون

دهون

مارجرين 80% دهن بدون ملح — مدعم بفيتامين د

717

سعرة

0.2 جم

بروتين

0.7 جم

كربوهيدرات

80.7 جم

دهون

دهون

Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, without salt, with added vitamin D

542

سعرة

0.2 جم

بروتين

0.9 جم

كربوهيدرات

59.8 جم

دهون

دهون

Oil, industrial, canola, high oleic

900

سعرة

0 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

100 جم

دهون

دهون

Oil, industrial, soy, low linolenic

900

سعرة

0 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

100 جم

دهون

دهون

Oil, industrial, soy, ultra low linolenic

884

سعرة

0 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

100 جم

دهون

دهون

Oil, industrial, soy, fully hydrogenated

884

سعرة

0 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

100 جم

دهون

دهون

Oil, industrial, cottonseed, fully hydrogenated

884

سعرة

0 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

100 جم

دهون

دهون

تتبيلة عسل وخردل — عادية

464

سعرة

0.9 جم

بروتين

23.3 جم

كربوهيدرات

40.8 جم

دهون

دهون

Salad dressing, poppyseed, creamy

399

سعرة

0.9 جم

بروتين

23.7 جم

كربوهيدرات

33.3 جم

دهون

دهون

صوص سيزر — خالٍ من الدهون

131

سعرة

1.5 جم

بروتين

30.7 جم

كربوهيدرات

0.2 جم

دهون

دهون

Dressing, honey mustard, fat-free

169

سعرة

1.1 جم

بروتين

38.4 جم

كربوهيدرات

1.5 جم

دهون

دهون

Oil, flaxseed, contains added sliced flaxseed

878

سعرة

0.4 جم

بروتين

0.4 جم

كربوهيدرات

99 جم

دهون

دهون

مايونيز بزيت الزيتون — قليل الدسم

361

سعرة

0.4 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

40 جم

دهون

دهون

مايونيز لايت — صناعي

158

سعرة

0.7 جم

بروتين

16.4 جم

كربوهيدرات

10 جم

دهون

دهون

Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie

160

سعرة

1.5 جم

بروتين

7 جم

كربوهيدرات

14 جم

دهون

دهون

Salad dressing, peppercorn dressing, commercial, regular

564

سعرة

1.2 جم

بروتين

3.5 جم

كربوهيدرات

61.4 جم

دهون

دهون

مايونيز دايت — خالٍ من الكوليسترول

333

سعرة

0.9 جم

بروتين

6.7 جم

كربوهيدرات

33.3 جم

دهون

هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.

استكشف المزيد من الموقع