Skip to content

مكتبة الأطعمة

ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

٣٧٠ صنف غذائي

فواكه

Sugar-apples, (sweetsop), raw

94

سعرة

2.1 جم

بروتين

23.6 جم

كربوهيدرات

0.3 جم

دهون

فواكه

تمر هندي — نيء

239

سعرة

2.8 جم

بروتين

62.5 جم

كربوهيدرات

0.6 جم

دهون

فواكه

Fruit salad, (pineapple and papaya and banana and guava), tropical, canned, heavy syrup, solids and liquids

86

سعرة

0.4 جم

بروتين

22.4 جم

كربوهيدرات

0.1 جم

دهون

فواكه

بطيخ — نيء

30

سعرة

0.6 جم

بروتين

7.5 جم

كربوهيدرات

0.1 جم

دهون

فواكه

Maraschino cherries, canned, drained

165

سعرة

0.2 جم

بروتين

42 جم

كربوهيدرات

0.2 جم

دهون

فواكه

Feijoa, raw

61

سعرة

0.7 جم

بروتين

15.2 جم

كربوهيدرات

0.4 جم

دهون

فواكه

كمثرى آسيوية — نيئة

42

سعرة

0.5 جم

بروتين

10.7 جم

كربوهيدرات

0.2 جم

دهون

فواكه

Fruit cocktail, canned, heavy syrup, drained

70

سعرة

0.5 جم

بروتين

18.8 جم

كربوهيدرات

0.1 جم

دهون

فواكه

بلوبيري معلب بشيرة خفيفة — مصفى

88

سعرة

1 جم

بروتين

22.7 جم

كربوهيدرات

0.4 جم

دهون

فواكه

بلوبيري بري معلب بشيرة ثقيلة — مصفى

107

سعرة

0.6 جم

بروتين

28.3 جم

كربوهيدرات

0.3 جم

دهون

فواكه

Pineapple, canned, juice pack, drained

60

سعرة

0.5 جم

بروتين

15.6 جم

كربوهيدرات

0.1 جم

دهون

فواكه

مشمش معلب بشيرة ثقيلة — مصفى

83

سعرة

0.6 جم

بروتين

21.3 جم

كربوهيدرات

0.1 جم

دهون

فواكه

كرز حامض معلب بالماء — مصفى

42

سعرة

0.7 جم

بروتين

10.4 جم

كربوهيدرات

0.2 جم

دهون

فواكه

Cherries, sweet, canned, pitted, heavy syrup, drained

83

سعرة

0.7 جم

بروتين

21.1 جم

كربوهيدرات

0.2 جم

دهون

فواكه

Peaches, canned, heavy syrup, drained

72

سعرة

0.5 جم

بروتين

18.4 جم

كربوهيدرات

0.2 جم

دهون

فواكه

Pears, canned, heavy syrup, drained

74

سعرة

0.2 جم

بروتين

19.1 جم

كربوهيدرات

0.2 جم

دهون

فواكه

Plums, canned, heavy syrup, drained

89

سعرة

0.4 جم

بروتين

23.1 جم

كربوهيدرات

0.1 جم

دهون

فواكه

Tangerines, (mandarin oranges), canned, juice pack, drained

38

سعرة

0.8 جم

بروتين

9.4 جم

كربوهيدرات

0 جم

دهون

فواكه

عصير تفاح معلب غير محلى — بفيتامين سي

46

سعرة

0.1 جم

بروتين

11.3 جم

كربوهيدرات

0.1 جم

دهون

فواكه

Applesauce, canned, unsweetened, with added ascorbic acid

42

سعرة

0.2 جم

بروتين

11.3 جم

كربوهيدرات

0.1 جم

دهون

هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.

استكشف المزيد من الموقع