مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٣٧٠ صنف غذائي
أناناس أصناف تقليدية — نيء
45
سعرة
0.6 جم
بروتين
11.8 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
أناناس حلو جدًا — نيء
51
سعرة
0.5 جم
بروتين
13.5 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
USDA Commodity, mixed fruit (peaches, pears, grapes), canned, light syrup, drained
57
سعرة
0.5 جم
بروتين
14.7 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
USDA Commodity, mixed fruit (peaches, pears, grapes), canned, light syrup, solids and liquids
55
سعرة
0.4 جم
بروتين
14.3 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
Clementines, raw
47
سعرة
0.8 جم
بروتين
12 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
Guanabana nectar, canned
59
سعرة
0.1 جم
بروتين
14.9 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
رحيق الجوافة — معلب
63
سعرة
0.1 جم
بروتين
16.2 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
رحيق المانجو — معلب
51
سعرة
0.1 جم
بروتين
13.1 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
رحيق التمر الهندي — معلب
57
سعرة
0.1 جم
بروتين
14.7 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
USDA Commodity peaches, canned, light syrup, drained
61
سعرة
0.6 جم
بروتين
15.7 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
USDA Commodity pears, canned, juice pack, drained
51
سعرة
0.3 جم
بروتين
12.9 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
USDA Commodity pears, canned, light syrup, drained
62
سعرة
0.3 جم
بروتين
16.2 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
عصير رمان — معبأ
54
سعرة
0.1 جم
بروتين
13.1 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
عصير تفاح وعنب — بفيتامين سي
50
سعرة
0.2 جم
بروتين
12.5 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
عصير تفاح وعنب وكمثرى — مدعم بالكالسيوم
52
سعرة
0.2 جم
بروتين
13 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
Plantains, green, fried
309
سعرة
1.5 جم
بروتين
49.2 جم
كربوهيدرات
11.8 جم
دهون
Plantains, yellow, fried, Latino restaurant
236
سعرة
1.4 جم
بروتين
40.8 جم
كربوهيدرات
7.5 جم
دهون
Nance, canned, syrup, drained
95
سعرة
0.6 جم
بروتين
22.8 جم
كربوهيدرات
1.3 جم
دهون
Nance, frozen, unsweetened
73
سعرة
0.7 جم
بروتين
17 جم
كربوهيدرات
1.2 جم
دهون
Naranjilla (lulo) pulp, frozen, unsweetened
25
سعرة
0.4 جم
بروتين
5.9 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
