مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٣٧٠ أكلة
فواكه
Java-plum, (jambolan), raw
60 kcal
0.7g
15.6g
فواكه
Jujube, raw
79 kcal
1.2g
20.2g
فواكه
Jujube, Chinese, fresh, dried
281 kcal
4.7g
72.5g
فواكه
Kiwifruit, green, raw
61 kcal
1.1g
14.7g
فواكه
Kumquats, raw
71 kcal
1.9g
15.9g
فواكه
Lemons, raw, without peel
29 kcal
1.1g
9.3g
فواكه
Lemon juice, raw
22 kcal
0.3g
6.9g
فواكه
Lemon juice from concentrate, canned or bottled
17 kcal
0.5g
5.6g
فواكه
Lemon juice, frozen, unsweetened, single strength
22 kcal
0.5g
6.5g
فواكه
Lemon peel, raw
47 kcal
1.5g
16g
فواكه
Limes, raw
30 kcal
0.7g
10.5g
فواكه
Lime juice, raw
25 kcal
0.4g
8.4g
فواكه
Lime juice, canned or bottled, unsweetened
21 kcal
0.2g
6.7g
فواكه
Blueberries, dried, sweetened
317 kcal
2.5g
80g
فواكه
Litchis, raw
66 kcal
0.8g
16.5g
فواكه
Litchis, dried
277 kcal
3.8g
70.7g
فواكه
Loganberries, frozen
55 kcal
1.5g
13g
فواكه
Longans, raw
60 kcal
1.3g
15.1g
فواكه
Longans, dried
286 kcal
4.9g
74g
فواكه
Loquats, raw
47 kcal
0.4g
12.1g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.