مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٢٬١٣٥ صنف غذائي
Tamales, masa and pork filling (Hopi)
168
سعرة
13.2 جم
بروتين
18.3 جم
كربوهيدرات
4.7 جم
دهون
Tea, herbal, brewed, Hohoysi (Hopi)
2
سعرة
0.1 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
Tortilla, blue corn, Sakwavikaviki (Hopi)
276
سعرة
7.8 جم
بروتين
58.1 جم
كربوهيدرات
1.4 جم
دهون
Bread, blue corn, somiviki (Hopi)
186
سعرة
3.1 جم
بروتين
39.8 جم
كربوهيدرات
1.5 جم
دهون
APPLEBEE'S, 9 oz house sirloin steak
189
سعرة
26.9 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
9.1 جم
دهون
APPLEBEE'S, Double Crunch Shrimp
323
سعرة
12.3 جم
بروتين
26 جم
كربوهيدرات
18.9 جم
دهون
APPLEBEE'S, french fries
290
سعرة
3.3 جم
بروتين
39.5 جم
كربوهيدرات
13.2 جم
دهون
APPLEBEE'S, KRAFT, Macaroni & Cheese, from kid's menu
143
سعرة
5 جم
بروتين
21.1 جم
كربوهيدرات
4.3 جم
دهون
APPLEBEE'S, mozzarella sticks
316
سعرة
14.9 جم
بروتين
22.9 جم
كربوهيدرات
18.4 جم
دهون
APPLEBEE'S, chicken tenders, from kids' menu
296
سعرة
19.2 جم
بروتين
18.4 جم
كربوهيدرات
16.1 جم
دهون
T.G.I. FRIDAY'S, FRIDAY'S Shrimp, breaded
302
سعرة
11.9 جم
بروتين
20.9 جم
كربوهيدرات
19 جم
دهون
T.G.I. FRIDAY'S, french fries
296
سعرة
3.7 جم
بروتين
36.9 جم
كربوهيدرات
14.8 جم
دهون
T.G.I. FRIDAY'S, fried mozzarella
333
سعرة
15.8 جم
بروتين
25.3 جم
كربوهيدرات
18.8 جم
دهون
T.G.I. FRIDAY'S, macaroni & cheese, from kid's menu
121
سعرة
5 جم
بروتين
17.4 جم
كربوهيدرات
3.5 جم
دهون
T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers, from kids' menu
330
سعرة
18.1 جم
بروتين
17.7 جم
كربوهيدرات
20.8 جم
دهون
T.G.I. FRIDAY'S, classic sirloin steak (10 oz)
196
سعرة
31 جم
بروتين
0.5 جم
كربوهيدرات
7.8 جم
دهون
Restaurant, family style, fried mozzarella sticks
325
سعرة
14.8 جم
بروتين
25.1 جم
كربوهيدرات
18.3 جم
دهون
Restaurant, family style, sirloin steak
195
سعرة
29.8 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
8.5 جم
دهون
Restaurant, family style, french fries
289
سعرة
3.5 جم
بروتين
37.2 جم
كربوهيدرات
14 جم
دهون
Restaurant, family style, chicken fingers, from kid's menu
307
سعرة
18.7 جم
بروتين
18.8 جم
كربوهيدرات
17.4 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
