مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٢٬١٣٥ صنف غذائي
Restaurant, family style, shrimp, breaded and fried
308
سعرة
12.7 جم
بروتين
22.3 جم
كربوهيدرات
18.7 جم
دهون
Restaurant, family style, macaroni & cheese, from kids' menu
151
سعرة
5.4 جم
بروتين
18.8 جم
كربوهيدرات
6.1 جم
دهون
APPLEBEE'S, fish, hand battered
202
سعرة
13.2 جم
بروتين
16.6 جم
كربوهيدرات
9.1 جم
دهون
APPLEBEE'S, chili
157
سعرة
12.6 جم
بروتين
4.6 جم
كربوهيدرات
9.8 جم
دهون
T.G.I. FRIDAY'S, chicken fingers
325
سعرة
18.7 جم
بروتين
16.8 جم
كربوهيدرات
20.3 جم
دهون
APPLEBEE'S, coleslaw
120
سعرة
0.8 جم
بروتين
13.2 جم
كربوهيدرات
7.1 جم
دهون
APPLEBEE'S, crunchy onion rings
356
سعرة
4.6 جم
بروتين
40.2 جم
كربوهيدرات
19.6 جم
دهون
APPLEBEE'S, chicken tenders platter
297
سعرة
19.6 جم
بروتين
18 جم
كربوهيدرات
16.2 جم
دهون
CRACKER BARREL, chicken tenderloin platter, fried
293
سعرة
18.1 جم
بروتين
20.3 جم
كربوهيدرات
15.5 جم
دهون
CRACKER BARREL, coleslaw
175
سعرة
0.9 جم
بروتين
13 جم
كربوهيدرات
13.2 جم
دهون
CRACKER BARREL, onion rings, thick-cut
327
سعرة
4.8 جم
بروتين
41 جم
كربوهيدرات
16 جم
دهون
DENNY'S, chicken strips
295
سعرة
19.2 جم
بروتين
22 جم
كربوهيدرات
14.5 جم
دهون
DENNY'S, coleslaw
183
سعرة
1 جم
بروتين
10.9 جم
كربوهيدرات
15 جم
دهون
DENNY'S, fish fillet, battered or breaded, fried
234
سعرة
13.8 جم
بروتين
17.4 جم
كربوهيدرات
12.2 جم
دهون
DENNY'S, hash browns
197
سعرة
2.5 جم
بروتين
26.6 جم
كربوهيدرات
9 جم
دهون
DENNY'S, onion rings
385
سعرة
5.3 جم
بروتين
41 جم
كربوهيدرات
22.2 جم
دهون
DENNY'S, spaghetti and meatballs
170
سعرة
7.8 جم
بروتين
15.5 جم
كربوهيدرات
8.5 جم
دهون
Restaurant, family style, fish fillet, battered or breaded, fried
219
سعرة
13.5 جم
بروتين
16.9 جم
كربوهيدرات
10.8 جم
دهون
Restaurant, family style, chicken tenders
302
سعرة
18.9 جم
بروتين
19.3 جم
كربوهيدرات
16.6 جم
دهون
Restaurant, family style, coleslaw
159
سعرة
0.9 جم
بروتين
12.3 جم
كربوهيدرات
11.8 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
